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用一根跳绳赢得世界冠军,也改变孩子们的命运

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  20多个世界跳绳冠军

  10多项跳绳世界纪录

  被各大赛事广泛采用的“独门秘笈”

  是一所乡村小学创造的辉煌战绩

  一根根细细的跳绳

  连接着一个个小小的梦想

  他带着孩子们“跳”出小操场

  站上世界大舞台

  新青年演讲第80期

  听七星小学体育教师

  赖宣治

  讲述跳绳如何改变孩子们的命运

  新青年演讲:赖宣治▼

  大家好,我是新青年赖宣治,是一名小学体育老师。我还有一个特殊的身份,那就是世界跳绳冠军队——七星小学跳绳队的教练。

  从2013年开始,我们学校先后培养出20多名世界跳绳冠军,打破了10多项跳绳世界纪录。现如今,放眼整个世界各大跳绳比赛的赛场,用的都是我们独创的钢丝绳和半蹲式跳法。

  从乡村的小操场走到了世界的舞台,从零起步到世界跳绳冠军教练。你可能会好奇,为什么我能做到?

  2010年,我从武汉体育学院毕业便来到七星小学任教。那时候,七星小学办学条件非常差,全校师生不足150人。这里的学生大部分都是留守儿童和外来务工子弟的子女,而我也是这所学校成立以来首个招聘进来的体育教师。

  学校方圆十公里没有超市、没有街道,一到晚上便黑乎乎一片。那时候,我有过困惑,也有过失落,但好在我没有想过放弃。

  作为一名体育教师,我发现七星小学场地太少,学校经费有限,体育器材不够。我擅长的篮球、田径这些运动,不是所有的学生都能参与进来。

  2012年,广州花都区教育局开始大力推广跳绳项目。跳绳这个运动简单又不占地方,对七星小学的孩子们来说,是再适合不过的选择。但很快,我就面对一个巨大挑战——我不会跳绳!教育局组织的体育教师跳绳基本功测试,我考了三次才勉强及格。

  别的老师听说我要带学生练习跳绳,都调侃我说:“你要是能教会跳绳,连母猪都会上树!”听到这样的话,我心里憋了一股劲:“我偏要跳给你们看!”

  有句话叫“不疯魔,不成活”。于是,我开始了天天琢磨跳绳。为了让学生学会一个动作,我有时候连续备课一个多月。在每个深夜和清晨,陪伴我的只有月光和黎明柔和的朝阳,以及跳绳在耳边嗖嗖划过的声音。

  训练刚开始一年,我的跳绳没有太大的突破,但挫折和考验却接踵不断。我们跳绳队甚至一度出现解散的危机。很多家长怕跳绳影响到孩子的成绩,在门口堵着我,强烈要求他们去退队。

  七星小学跳绳队的学生大多数是留守儿童和外来务工子弟的子女。很多的孩子自卑、内向,做好了以后像父母一样去打工的打算。面对孩子们一双双渴望的眼睛,我一度开始自我怀疑:这样坚持有意义吗?跳绳真的能改变这些孩子的命运吗?而机会往往就在最艰难的时候出现。

  那是一个夜晚,在我练习跳绳的时候,突然发生了一个小意外——绳子断了。但我反而跳出了一个一直以来完成不了的高难度动作。第二天一大早,我就早早起床,拿着那根断掉的绳子去教学生。而这些学生好像天才一样,一看就学会了。

  我们一起开心地在那里笑,大家信心百倍,整个操场都是我们的欢声笑语。从此以后,一切都好像走上了正轨。

  为了让每个孩子都拥有跳绳,我把学校里废弃的电线、刹车线收集起来做成跳绳,结果无意中惊喜地发现,摩托车刹车线的材质非常适合。同时,我还设计出一款极速绳把,和钢丝绳搭配起来,极大提高了跳绳的速度。在一遍一遍的尝试中,我和我的学生还打造出自己“独门秘功”——弓着腰的半蹲式跳法。

  2013年,我们跳绳队带着自己独门的秘功和法宝,参加了花都区第二届中小学生跳绳比赛。第一次比赛,我们就包揽了80%的金牌,还拿到了团体总分第一名。第二年,我们去安徽参加全国性跳绳比赛,拿到团体总分第一和36块金牌。七星小学跳绳队从这里一鸣惊人,走上了通往“武林之巅”的道路。

  2015年,在迪拜举行的首届世界学生跳绳锦标赛上,我们七星小学跳绳队拿到了金牌总数28枚中的27枚。我们的学生岑小林还打破了自己创下的两项世界纪录。30秒单摇,他跳了222次,相当于一秒跳7.3次。

  七星小学的跳绳运动从零起步,从乡村小操场跳到了世界大舞台。我们用自己的努力和汗水,改变了中国在世界跳绳运动中的地位和水平,改变着世界跳绳运动的格局和方向。

  但其实这一路走来,对我来讲最大的收获,并不是拿了多少块金牌,或者是打破了多少项世界纪录,而是跳绳这项运动改变了这些乡村孩子的人生,让他们看见了更多的人,看见了更广阔的世界。

  你如果问我:“为什么七星小学跳绳可以跳得这么快?”我会告诉你:“我们的孩子没有所谓的天赋,他们更多是靠后天的努力,他们更能吃苦,更有韧劲,更愿意去坚持。”

  在以前,如果告诉别人自己在小学做体育老师,我可能还会觉得有些不好意思。但现在,我可以很自豪地告诉大家:“我是一名小学体育老师!”

  谢谢大家,我是新青年赖宣治。

  “教育可以改变人的一生”

  这个曾经的“坏孩子”

  因为一次表扬收获自信

  并立志学习体育师范

  扎根乡村教育

而在七星小学

  他在孩子们身上看到的

  是当初那个靠体育特长

  走进大学校园的自己

“想带更多孩子走出去

  看看外面更大的世界”

  场地不足、器材有限

  学生基础薄、家长不理解

  但这位“学校历史上首个体育老师”

  并没有因现实的困难而放弃

短短几年,这支跳绳“梦之队”

  不仅用“中国速度”刷新着世界纪录

  也为留守儿童和外来务工人员子女

  的未来找到另外一种可能

“体育锻炼不会影响学业

  还能磨炼学习的意志力”

  从不会跳绳到成为跳绳队教练

  从没有人认同到带出世界冠军

  他不分昼夜地研究、学习、创新

  带着孩子们利用一切课余时间训练

而孩子们从中学会的

  是自信,是付出

  是坚持与团结的体育精神

  以及如何专注于做好一件事

  青年说×跳绳教练赖宣治

  访谈实录:赖宣治▼

  问:你想带着孩子们跳到多少岁?

  答:跳到我自己不能跳为止。

  问:能不能用三个关键词形容一下自己?

  答:执着、努力、自信。

  问:第一次在世界大赛上获奖是什么心情?

  答:当时是在2016年的时候,参加第11届世界跳绳锦标赛,我们填补了中国的空白,获得历史上首个团体总冠军。第一次奏响我们的国歌时,我是流着眼泪把歌唱完的。当时真的无比激动,无比自豪,能够为国争光。

  问:会担心七星小学跳绳队被超越吗?

  答:这个不担心。因为我们七星小学教给孩子们的不仅仅是让他们去摘金夺银,更是让他们学会坚持,学会自信地去生活,去学习。

  问:那时候遇到过什么困难?

  答:当时的困难非常多。我大学的专业是篮球,从来没有接触过跳绳。还有一大困难是家长不理解。因为很多人都觉得体育项目可能影响到学生的成绩,都不愿意让自己的孩子参与。有一个家长就跑到学校里闹,当着一两百个家长的面把我骂了一顿,当时真的特别委屈。

  问:有什么话想对那时候的自己说?

  答:“还好,当时你坚持下来了!”

  问:训练对孩子们来说累吗?

  答:累肯定是累的。我一直跟孩子们讲:“进跳绳队,可以随时退出!”因为练体育是一个锤炼意志、磨炼心智,让你去不断地成长、承受挫折的过程。如果你问我一年365天,我们跳绳队都在干什么的话,我可以很负责任地告诉你,我们一年有360天都在训练。

  问:怎么会想到弓腰半蹲这种跳法?

  答:那时候我天天在研究国内外那些选手的视频,就发现弯着腰来跳的选手比直着腰的跳得快。我就从中不断地去尝试、去实践,发现原来弓着腰半蹲采用一个抬膝法是最快的。后来,我就选择这个方法并改良它。它的优势是弓着腰缩短了绳子的距离,绳子越短,运动的这轨迹就越短,肯定会转得更快,摩擦力更小。从物理学上来说的话,就能够跳得更快。

  问:你觉得跳绳给孩子带来的最大改变是什么?

  答:我想通过这个绳子教会孩子们的不仅仅是如何去摘金夺银,而使让他们从当中学会坚持,懂得队友之间的友谊,更学会感恩。这是我们跳绳队对孩子的一个改变。

  当中有一个例子,我跟大家分享一下。队里面有一个小女生叫张茂雪,她性格非常内向和自卑。后来在2014年,我们第一次参加全国比赛的时候,她一个人就独自拿了10块金牌。我就坐那里,就看到她跑过来,把所有金牌都挂到我脖子上。然后,她突然讲了一句话:“老师,我很开心!”当时听到这话,我眼泪差点啪一下流下来,真的。

  从那次之后,我觉得我的责任更大了:跳绳不仅仅是为了争金夺银,而是让孩子们去改变,对未来的社会、未来的生活有更大的向往。我觉得这才是跳绳的魅力所在。

  问:下一步的目标是什么?

  答:当你成名之后,很多人、很多学校都会以你作为一个目标,想追上你、超过你。但我觉得正是因为有这个压力,才有更有动力,才更能鞭策我自己要不断努力,不能够因为眼前获得这么多奖就放松自己。下一步目标是世锦赛,我带了一批新的队员,希望能够在新的世锦赛上取得更好的成绩。

  问:如果有一天自己跳不动了怎么办?

  答:我还有我很多学生,会一代一代传下去。我相信我的学生也会成为一名教师,成为一名教练,当中肯定会有的。我相信他们会把七星小学的这种精神,一代代传承下去。

  问:您对新青年是怎么定义的?

  答:我觉得新青年是代表我们国家的积极向上的一个中坚力量。还是那句话,“少年强则国强,少年智则国智”。所以,我觉得新青年也要有这个责任,这个担当。我自己也是一样,要把教书育人这一块做得更好。

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